Maślak zwyczajny blanszowany w zalewie solankowej cały 600g
15.00 zł
Sposób przyrządzania produktu:
- Należy odlać zalewę (można przepłukać ale niekoniecznie wg uznania) i wrzucić grzyby na patelnię.
- Po odparowaniu wody należy dodać masła lub olej, cebulę, czosnek (wg preferencji).
- Dodajemy opcjonalnie w zależności co chcemy przygotować: jajka, śmietanę, zioła i mamy gotowe danie w postacie jajecznicy, sosu, podstawę zupy czy zapiekanki.
- Opis
Opis
Maślak zwyczajny blanszowany w zalewie solankowej cały 600g
Maślaki zwyczajne (Suillus luteus) należą do jednej z powszechnych odmian grzybów. Posiadają dużą wartość energetyczną i są dobrym źródłem białka oraz węglowodanów.
Wartości odżywcze dla maślak zwyczajny:
|
Wartość odżywcza w 100 g produktu |
|
| Wartość energetyczna |
155kJ/37kcal |
| Tłuszcz |
0,4 g |
|
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
<0,1 g |
| Węglowodany |
5,1 g |
| w tym cukry |
<0,5 g |
| Błonnik |
2,7 g |
| Białko |
1,7 g |
| Sól |
<0,01 g |
Uwaga!
Produkt dostępny na zamówienie. Czas realizacji do 3 tygodni.
