Maślak zwyczajny blanszowany KOSTKA w zalewie solankowej 400g

Maślak zwyczajny blanszowany KOSTKA w zalewie solankowej 400g

8.21  z VAT

Maślaki zwyczajne(suillus luteus) należą do jednej z powszechnych odmian grzybów. Posiadają dużą wartość energetyczną i są dobrym źródłem białka oraz węglowodanów.

 

Sposób przygotowania :

1.należy odlać zalewę (można przepłukać ale niekoniecznie wg.uznania) i wrzucić grzyby na patelnię .

2.po odparowaniu wody należy dodać masła lub olej, cebulę, czosnek (wg. preferencji )

3.dodajemy opcjonalnie w zależności co chcemy przygotować :jajka, śmietanę, zioła, i mamy gotowe danie w postacie jajecznicy , sosu , podstawę zupy czy zapiekanki .

Availability: Brak w magazynie
  • Opis

Opis

Maślak zwyczajny (suillus luteus) blanszowany KOSTKA w zalewie solankowej

Maślaki zwyczajne (suillus luteus) należą do jednej z powszechnych odmian grzybów. Posiadają dużą wartość energetyczną i są dobrym źródłem białka oraz węglowodanów.

Wartości odżywcze maślaka zwyczajnego:

Wartość odżywcza w 100 g produktu

Wartość energetyczna

155kJ/37kcal

Tłuszcz

0,4 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

<0,1 g

Węglowodany

5,1 g

w tym cukry

<0,5 g

Błonnik

2,7 g

Białko

1,7 g

Sól

<0,01 g

You've just added this product to the cart: